ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Отдых с ребенком в возрасте до 12 месяцев
Отпуск с ребенком поначалу может показаться пугающим…
Однако путешествовать с новорожденным ребенком может быть проще, чем вы думаете.
Тем более, что младенцы, как правило, много спят и требуют меньше внимания, чем малыши в возрасте от 1 года до 3 лет. А если вы кормите ребенка грудью первые 12 месяцев, то вам не нужно брать с собой бутылочки, смеси или подогреватели бутылочек! Вот несколько практических советов, которые помогут вам начать.
Оцените свои возможности
В путешествие с ребенком лучше всего отправляться, настроившись спокойно «плыть по течению». Когда у вас на руках грудной ребенок, на все требуется больше времени. Постарайтесь спланировать все заранее, насколько возможно. Запаситесь дополнительным временем при планировании поездок и других мероприятий.
Выберите направление для путешествия
Дети не любят, когда их подвергают чрезмерному стрессу, поэтому, вместо того чтобы передвигаться в отпуске с места на место, выберите одно направление. Избегайте переполненных и шумных городов или «приманок» для туристов. Вместо этого выберите отель для семейного отдыха, пляжный курорт или парк отдыха. В этих местах часто есть кроватки, стульчики для кормления и другие удобства. Это поможет уменьшить объем необходимого багажа. Если вы решили снять квартиру или дом, убедитесь в том, что это место будет безопасным для ребенка.
Перед тем, как отправиться в путешествие
Если вы отправляетесь на отдых за границу, убедитесь в том, что у вашего ребенка есть действующий заграничный паспорт, а также все необходимые визы и туристическая страховка. Поскольку иммунная система новорожденных еще не полностью развита, они более восприимчивы к болезням. Перед началом отпуска убедитесь, что вашему ребенку сделаны соответствующие прививки. Возможно, перед тем как лететь с ребенком на самолете, лучше
подождать, пока ему исполнится 4–6 месяцев.
Машина, поезд, корабль или самолет?
Каждый вид транспорта имеет свои плюсы и минусы. Путешествие на машине позволит вам выстроить свой собственный маршрут, однако ваш ребенок будет прикован к автомобильному креслу. Путешествие на поезде потребует от вас пунктуальности, однако позволит вам передвигаться во время поездки. Некоторые круизные лайнеры оборудованы всем необходимым для семейного отдыха, но условия для сна на них некомфортные. Авиаперелет с ребенком проходит быстро, однако требует тщательного планирования. Выберите тот вариант, который позволит вам добраться до места назначения с минимальным количеством хлопот.
Чтобы обстоятельства не застали Вас
врасплох в пути…
Старайтесь путешествовать налегке. Часто подгузники, смеси и солнцезащитный крем можно купить по приезде на место назначения. Возьмите с собой дополнительную еду, питье и сменную одежду для всех (не только для ребенка) на случай непредвиденных обстоятельств. Развлекайте малыша, предлагая ему новые игрушки или показывая ему видео на мобильном телефоне. Помните, что во время полета с новорожденным ребенком из-за давления в салоне
самолета у него могут болеть уши. Дайте ребенку грудь или соску во время взлета и посадки самолета.
Когда вы доберетесь до места…
Отпуск должен быть приятным и для вас, и для вашего малыша. Это подразумевает не только знакомство с достопримечательностями, но и достаточное количество времени на отдых. Составляйте маршрут вашего путешествия без фанатизма. Выберите одно основное дело на день и гибко стройте планы, отталкиваясь от него. Когда ваш ребенок спит, вы также можете добирать свои часы сна. Это даст время на отдых всем членам семьи.
Основные советы для путешествия с новорожденными
- Планируйте путешествие с учетом режима сна вашего ребенка.
- Загрузите на мобильный телефон приложение с белым шумом, чтобы ребенок мог легче заснуть.
- Бронируйте прямые рейсы для авиаперелетов с новорожденным ребенком.
- Держите руки свободными, используя эрго-рюкзак вместо коляски.
- Прикрепите пустышки и (или) игрушки к одежде ребенка, чтобы они не потерялись.
- Силиконовые нагрудники снижают количество грязной одежды.
- Во время авиаперелетов выбирайте места у прохода, чтобы можно было передвигаться.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Эти статьи так же могут вас заинтересовать,
если вы планируете беременность
С самого начала йод для жизни необходим!*
Дополнительный прием фолиевой кислоты и йода, начиная с этапа планирования, на всем протяжении беременности помогает:
- Предупредить осложнения беременности и пороки развития плода
- Обеспечить полноценный рост плода и формирование высокого интеллектуального потенциала малыша
- Предупредить заболевания щитовидной железы
